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2月19日 児童発達支援、放課後等デイサービス、初石、流山、柏、児童発達障害 運……

2022-02-19

今日も元気に頑張りました!

 

今日の運動あそびです。

 

:AM

《サーキット内容》

1:片足クマ→跳び箱「開脚跳び」→ひらひらキャッチ

2:カンガルー→前転→反復フープ

 

◎片足クマ

 

片足上げてバランスをとりながら上手に進めるかな?

 

◎跳び箱「開脚跳び」

 

跳んだ時に足を大きく広げて跳び越えられるかな?

 

◎ひらひらキャッチ

 

新聞紙が床に落ちる前にキャッチできるかな?

 

:PM

《サーキット内容》

1:クモの巣反転→連続前転→反復走り→あっち向いてホイ

2:カニ歩き→跳び箱「開脚跳び」→スキップ→おつかい

 

◎クモの巣反転

 

片足クマで紐を片足でジャンプして跳び越えられるかな?

 

◎連続前転

 

まっすぐ前転連続でできるかな?

 

◎反復走り

 

リズムよく走っていけるかな?

 

PM

 

集団あそび

 

・お手玉

お手玉上手に投げてキャッチできるかな?

 

たくさん運動しました!!

次回も元気に頑張りましょう!!

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