千葉県流山市初石の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス初石教室

少しずつ暖かくなり春の気候に近づいてきました。

花粉症なども気になる時期ですね…

今日もたくさん運動を頑張りました。

≪ ＡＭ ≫

◎ウシガエル → 跳び箱 → 走り幅跳び

ウシガエルさん　手・足・手・足　上手に動かせるようになりました。

とび箱　お尻をつかないように…思いっきりジャンプ！！

走り幅跳び　ジャンプした後に輪っかでピタ！！しっかり止まれたかな…

◎ホッピング → 大根抜き → 大縄

ホッピング　初めてだったけど、上手にできたね。

大根抜き　先生に引っ張られないように頑張れ！！

大縄　縄を見て四角の中でジャンプ！

≪ ＰＭ ≫

◎スキップ → クマジャンケン → 反復跳び

スキップ　リズムよく頑張りました。後ろも頑張ろう★

くまジャンケン　クマさんで先生とジャンケンポン。

反復跳び　ランダムに置かれた指定された輪を反復跳びで移動しました。

◎島渡りボール運び → マット雑巾 → 短縄

島渡りボール運び　お友だちとタイミングを合わせて…ボールが落ちないように気をつけて！

マット雑巾　クマさんの形で重たいマットを運びました。

短縄　リズムとタイミングを合わせて頑張りました。

また、来週頑張りましょう＼(^o^)／

今日も元気に頑張りました！

今日の運動あそびです。

：ＡＭ

《サーキット内容》

１：片足クマ→跳び箱「開脚跳び」→ひらひらキャッチ

２：カンガルー→前転→反復フープ

◎片足クマ

片足上げてバランスをとりながら上手に進めるかな？

◎跳び箱「開脚跳び」

跳んだ時に足を大きく広げて跳び越えられるかな？

◎ひらひらキャッチ

新聞紙が床に落ちる前にキャッチできるかな？

：ＰＭ

《サーキット内容》

１：クモの巣反転→連続前転→反復走り→あっち向いてホイ

２：カニ歩き→跳び箱「開脚跳び」→スキップ→おつかい

◎クモの巣反転

片足クマで紐を片足でジャンプして跳び越えられるかな？

◎連続前転

まっすぐ前転連続でできるかな？

◎反復走り

リズムよく走っていけるかな？

ＰＭ

集団あそび

・お手玉

お手玉上手に投げてキャッチできるかな？

たくさん運動しました！！

次回も元気に頑張りましょう！！

今日も元気に頑張りました！

今日の運動あそびです。

：ＡＭ

《サーキット内容》

１：片足クマ → 鉄棒（空中静止）→ カップタッチカンガルー

２：平均台 → とび箱（カンガルー乗り）→ 積み木拾い

◎クマ

フープの中をクマさんで進むよ～！

フープをよく見て…！

◎鉄棒

逆さまになってコウモリに変身！

空中静止も上手にできたね！

◎平均台

落ちないようにバランス取って…

後ろ向きにも挑戦！頑張ったね！

：ＰＭ

《サーキット内容》

１：反復フープ → 鉄棒（リンゴ）→ カウボーイ/短縄

２：しゃがみカニ → とび箱（カンガルー乗り）→  積み木拾い

◎反復フープ

高さのある反復フープに挑戦！

リズムよく進めるかな～？！

◎鉄棒

体を小さく丸めて…　リンゴ！！

キープも頑張ったね！

◎カウボーイ/短縄

タオル回しの走りカウボーイ！

少し難しい短縄も頑張ったね！！

たくさん運動したね！★

次回も元気に頑張ろう～(^^)/

今日も元気よく頑張りました。

今日のあそびです。

ＡＭ：児発

《サーキット内容》

１：ギャロップ→スズメからの高速前回り→カップタッチカンガルー

２：つま先走り→ジャンプ→平均台ジャンケン

◎ギャロップ

リズム良く、たんた　たんた

◎スズメからの高速前回り

スズメになって前回り！

◎カップタッチカンガルー

先生に言われたカップの色を思い出しながら、ピョンピョン！

ＰＭ：児発

《サーキット内容》

１：ウシガエル→足抜きコウモリ→平均台→グーパークイズ

２：カンガルー→台上前転→手押し車→山なり的当て

◎ウシガエル

タンバリンの音をよく聞いて、、、

◎足抜きコウモリ

コウモリから着地からのコウモリに戻る！

◎平均台

後ろ向いたまま、落ちないように頑張れ！

たくさん運動したね！★

次回も元気に頑張ろ～\(^^)/