風邪が流行っているようで、体調を崩してお休みをするお子さんが増えています。

無理をしない事も もちろんですが、

早寝・早起き・食事をきちんととる。ことが大事になってきます。

あ、もちろん

適度な運動をし、丈夫な体をつくることも大切ですね。笑

風邪をひく前に

手洗いうがいをしっかりと行い、マスクをしたりして

風邪を予防しましょう ＼(^o^)／

今日の運動あそびです。

ＡＭ

◎ラッココースター → グーパージャンプ → 線またぎ

ＰＭ

◎クモの巣くぐり → やきいも → けんけん → 瞬発力カンガルー

放デイ

◎動物変身 → 台上前転 → 積み木拾いゲーム

今日も頑張りました。

また元気に教室へ来てね (*^^)v