幼稚園・小学校では

冬になると『なわとび』を行うところが多いのではないでしょうか。

１人で行うなわとびは、

腕を動かすこと・タイミングを合わせてジャンプすることの２つが必要になります。

跳べない子は、まずは大縄で練習をします。

最初は回す大人がお子さんのジャンプするタイミングに合わせて縄を回します。

そして、徐々にお子さんが縄のタイミングでジャンプをすることができるようになります。

大人がお子さんのジャンプするタイミングに合わせて回す理由は、

まずは、跳べる感覚・跳べた！という自信をつけすことで

『楽しい』『跳べるんだ』と思って行うことが大切なためです。

”できない” と思うより、”跳べる!楽しい” と思って行うと気持ち自身も違いますよね♪

こどもプラス初石教室でも大縄を取り入れ、１人縄跳びにつながるように練習をしています。

今日の運動あそびです。

ＡＭ

◎平均台 + ジャンケン → 鉄棒 → 走り幅跳び

ＰＭ

◎ジグザグカンガルー → 手押し車 → グーパージャンプ

放デイ

◎一本線くま → 短縄 →鉄棒

　　」

今日も頑張りました。

また元気に教室へ来てね !(^^)!