≪ AM ≫
瞬発力カンガルー
→ 瞬発力・抑制力・空間認知力 など
カエル・跳び箱
→ 支持力・跳躍力・空間認知力・身体コントロール など
平均台
→ 平衡感覚・バランス感覚・協応力 など
≪ PM ≫
鉄棒 リンゴ
→ 懸垂力・握力・身体コントロール など
平均台
→ 平衡感覚・バランス感覚・協応力 など
大縄 しりとり
→ リズム感・判断力・集中力・跳躍力 など
≪ 放デイ ≫
ハードル走り
→ 空間認知力・バランス感覚・協応力 など
ウシガエル
→ バランス感覚・空間認知力・支持力・跳躍力 など
ゆりかご
→ 協応力・リズム感・背筋 など
今日も頑張りました。
また元気に教室へ来てね !(^^)!