今日の運動です。
三月は一年間の締めくくりの月です。
難しい運動も多くありますが、頑張っています。
≪AM≫
◎鉄棒 すずめ前回り
跳び乗る力、逆さ感覚、腕の力を養います。
◎ジグザグカンガルー
ゴムに引っかからないように気をつける空間認知力、
両脚を揃えて跳ぶ跳躍力を身につけます。
◎平均台色わたり
バランス感覚、渡る色を記憶して運動を行えるようにしています。
≪PM≫
◎片足クマ
腹筋、背筋、腕の力を養います
◎開脚跳び
手を着く位置や着地する位置を意識する空間認知力を
身につけます。
◎平均台魚釣り
バランスを取りながらカードまでの距離を測り落ちないように維持しながら
行っています。
≪ 放デイ ≫
的あて
ゲームで行いました。
線のところから的をめがけてボールを投げました。
今日も頑張りました。
また元気に教室へ来てね。