本日は主な基礎運動をご紹介いたします。

くま：支持力　など

カンガルー：跳躍力・足の指先の力・身体コントロール・空間認知力　など

わに：握力・懸垂力・足の指先の力　など

平均台：空間認知力・バランス感覚・身体コントロール　など

カエル：支持力・足の指先の力・跳躍力・空間認知力　など