気づけば、4月も中旬に入りました。

お休み期間が長くなり、生活リズム崩れていないでしょうか。

お散歩などに出かけ、

少しでも体を動かし、発散していきましょう!!

今日の運動あそびです。

≪ ＡＭ ≫

平均台 コーンまたぎ：空間認知力・バランス感覚・身体コントロール　など

鉄棒 すずめ：支持力・イメージ力・跳躍力　など

障害物くま：支持力・足の指先の力・身体コントロール・空間認知力　など

≪ ＰＭ ≫

瞬発力カンガルー：跳躍力・瞬発力・抑制力・身体コントロール・空間認知力　など

とび箱登ってジャンプ：懸垂力・高所感覚・足の指先の力　など

陸上バタフライ：跳躍力・足の指先の力・身体コントロール・バランス感覚　など

≪ 放デイ ≫

高さのあるウシガエル：支持力・跳躍力・バランス感覚・身体コントロール　など

とび箱：身体コントロール・空間認知力　など

２本橋わたり：空間認知力・身体コントロール・バランス感覚　など

今日も頑張りました。

また元気に教室へ来てね ＼(^o^)／