今日も頑張りました!
今日の運動あそびです。
AM:児発
《サーキット内容》
1:片足クマ → 鉄棒(サル)→ カンガルー
2:綱渡り → 跳び箱登り → かけっこ
◎クマ
クマ(片足クマ)に挑戦!
フープの中をかっこよく進むぞ~~
◎鉄棒
サルに変身してぶら下がり!
手はしっかり握ったまま離さないように~…!
◎跳び箱登り
高い跳び箱だけど登れるかな~?!
足の指と腕の力しっかり使って頑張れ~!
PM:児発
《サーキット内容》
1:ウシガエル → 跳び箱(開脚跳び)→ 運転手
2:鉄棒(サル/玉乗り)→ 綱渡り → 大縄
◎跳び箱
足を大きく広げて開脚跳び!
かっこよく上手にできったね!
◎カエル
カエルでゴム紐越えられるかな…?!
手・足 手・足…
引っかからないように気をつけて~
◎鉄棒
しっかり腕を曲げて… サル!!
そのまま玉乗りも上手にできたね!
:放課後等デイサービス
《サーキット内容》
1:跳び箱ジャンプ → 片足クマ → シンクロ歩き
2:マット(連続前転)→ 綱渡り → アヒル → カンガルー
◎アヒル
2人で息を合わせて進むぞ~!
アヒルさんでゴールまで!!
◎跳び箱ジャンプ
1・2… 3! タイミング合わせてジャンプ!
着地もかっこよく決まったね!!
◎片足クマ
フープをずらさないように…!
片足クマでかっこよく!!
今日もたくさん運動したね!★
また、教室で待ってるね~!(^^)!