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12月15日 児童発達支援、放課後等デイサービス、初石、流山、柏、児童発達障害 ……

2021-12-15

今日も元気に運動したね!

 

今日の運動あそびです。

 

AM:児発

《サーキット内容》

1:平均台 → 鉄棒(コウモリ)→ 動物歩き

2:ウシガエル → マット(ゆりかご)→ スキップ  → グーパージャンプ

 

◎動物歩き

 

いろんな動物に変身だ~~

上手に変身して進めたかな…?!

 

◎鉄棒

 

コウモリになって、逆さまキープ!

頑張ってキープできたね!

 

 

PM:児発

《サーキット内容》

1:ジグザグ走り → マット(前転)→ ストラックアウト → 荷物運び

2:ギャロップ → 方向ジャンプ → 大縄

 

◎ジグザグ走り

 

つま先でジグザグ走りに挑戦!

途中の爆弾、踏まないように気をつけて~

 

◎大縄

 

縄をよく見て10回ジャンプ!

タイミング見て入って、出るも上手にできたね!

 

 

:放課後デイサービス

《サーキット内容》

1:グーパージャンプ → 鉄棒(連続足抜き回り)→ カップタッチクマ

2:島渡り → マット(救急車片足クマ)→ 大縄

 

◎グーパージャンプ

 

縄をずらさないように…

しっかり、かっこよくグーパージャンプ!

 

◎島渡り

 

島から落ちないように、忍者で渡るよ~

バランス取って慎重に…!

 

 

よく頑張りました!★

次回も元気に来てね~(^^)/

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