千葉県流山市初石の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス初石教室

今日もたくさん運動しました！

今日の運動あそびです。

《ＡＭ：児発》

１：カエル/片足クマ → 跳び箱（カエル乗り/開脚跳び）→ 音聞き

・カエル/片足クマ：フープの中をそれぞれ動物に変身して、ゴールまで頑張りました！

・跳び箱：開脚跳びは難しいね…　練習頑張ろう！

・音聞き：ゴム紐も気をつけながら、音もよく聞いてね～…！

２：ハードル走り → 鉄棒（リンゴ）→ 大縄

・ハードル走り：止まらずゴールまで走れたかな？！

・鉄棒：しっかり腕を曲げてリンゴのポーズ！

・大縄：小波、大波に挑戦！

上にジャンプ難しかったね…

《ＰＭ：児発》

１：ウシガエル → 鉄棒（リンゴ/逆上がり）→ 音聞き島移動

・ウシガエル：大きなウシガエルに変身！

しっかりお尻を落として上手にできたね！

・鉄棒：リンゴからの逆上がりに挑戦！

手をキックする勢いで頑張ったね！

・音聞き島移動：島から落ちないようによく音を聴いて…！

２：左右ステップ → ハードル走り → 隙狙って…

・左右ステップ：難しかったけど、リズムよくゴールまで進めたね！

・ハードル走り：カーブになってるけどスピード落とさずゴールまで！

・隙狙って…：相手の隙を狙って…　ボールを落とす！

相手をよく見て守りも頑張ったね！

《放デイ》

１：ボールキック → マット（台上前転）→ 平均台 → キャッチボール

・ボールキック：ジグザグ道からボールを出さないように…　優しくキック！

・マット：跳び箱の上で前転！

ジャンプして小さく回れたかな…？！

・平均台：バランスを取りながらゆっくり慎重に…

ボールも落とさないように気をつけて～

・キャッチボール：カップやデコボコ島の上で５回キャッチボール！

左右に振られるとバランス取るのが難しかったね…

２：ウシガエル → マット（ゆりかご）→ 音聞き

・ウシガエル：さすが小学生！ロープもずらさず大きなウシガエル上手にできたね！

・マット：お腹の力を使って起き上がりまで挑戦！最後はかっこよく立てたかな？！

・音聞き：声にも騙されず、タンバリンの音をよく聞いて進めたね！

今日もよく頑張りました！

また次回も元気に運動しよう～(^^)/