たくさん運動をして体を動かしました!
今日の運動あそびです。
AM:児発
《サーキット内容》
1:カエル → 跳び箱(開脚跳び)→ 瞬発カンガルー
2:クマ → 鉄棒(前回り)→ スーパーマン
◎スーパーマン
肘をしっかり曲げたまま…
スーパーマンに変身!!
ゴールまでかっこよくできたね!
◎鉄棒
前回りに挑戦!
手はギューしたまま、離さないように~…
◎瞬発カンガルー
フープをよく見て… よく見て~…
フープが出たらジャンプ!
惑わされず上手にできたね!
PM:児発
《サーキット内容》
1:島渡りクマ → 鉄棒(スズメ / リンゴ)→ スキップ / フープ渡り
2:クモの巣島渡り → マット(ゆりかご)→ カンガルー → トランポリン
◎島渡りクマ
高い島から低い島まで…
デコボコしてるけど落ちないように…!
◎フープ渡り
フープから出ないように一緒に動くよ!
突然止まったり、動きだしたり大変だ~~
◎鉄棒
スズメから…ポイント着地!
リンゴのキープも上手にできたね!
:放課後等デイサービス
《サーキット内容》
1:鉄棒(コウモリ)→ 1本橋クマ → 動物フープ → 操り人形
2:クモの巣島渡り → 反復ジャンプ→ スキップ
◎島渡り
たくさんのゴム紐に引っかからないように…
どこを通ればゴールまでたどり着けるかな?!
◎1本橋クマ
お尻を上げてかっこいいクマのまま!
しっかりバランス取って落ちないように…
◎鉄棒
コウモリに変身して、クイズに挑戦!
どんな動物か想像して~ わかったかな?!
今週も1週間頑張ろう~!★
また、元気に教室に来てね~(^^)/