教室と保護者様のやりとりは連絡帳に記載しています。その中の項目に『功緻性』＝足の指先の力というものがあります。足の指先を使うことにより、土踏まずの形成や身体のバランスがとりやすくなります。もちろん、小さいうちは必要ないのですが、成長していく...

今日の運動あそびです。≪ AM ≫雑巾がけクマ→ 身体コントロール・空間認知力・バランス感覚　など　　　　「よーいどん！」膝をつかずにゴールまで。大人がやると結構きついです。笑前転→ 回転感覚・身体コントロール・空間認知力　など　　　でんぐ...

今日の運動あそびです。≪ AM ≫一本橋くま→ 支持力・背筋・腹筋・バランス力・空間認知力　など　　グーパージャンプ→ 足の指先の力・身体コントロール・空間認知力・イメージ力・リズム感　など　　　グーパーやケンパなど手も付けてご家庭でも遊ん...

今日は、昨日の穏やかな陽気から一転みぞれ降る真冬日となりました。こどもプラスのこどもたちは元気にたくさん運動しみんなで楽しい時間を過ごしました。感染症対策で、幼稚園や学校の休校措置により家の中で過ごす時間が多くなり身体を思い切り動かすことが...

今日はとても暖かく、運動を行っているおこさんは少し汗ばむ様子が見られています。外ではトレーナーでも運動に来るときは薄手になれるように着てきてください !(^^)!今日の運動あそびです。≪ AM ≫魔法のじゅうたん→ バランス感覚・身体コント...

今日の運動あそびです。≪ AM ≫トランポリンから跳び箱ジャンプ→ リズム感・空間認知力・指先の力　　平均台→ バランス感覚・平衡感覚・集中力　など　　高さのあるカンガルー→ 跳躍力・空間認知力・身体コントロール・協応力　など　　≪ PM ...

今週はポカポカ日和で始まりました。そろそろ春の訪れですね。今日の運動あそびです。≪ AM ≫片足クマ→ 支持力・リズム感・バランス力　など　　　鉄棒　リンゴ→ 懸垂力・握力・身体コントロール　など　　　スキップ→ リズム感・跳躍力　など　　...

≪ AM≫鉄棒　リンゴ・前回りリンゴ→ 懸垂力・空間認知力・抑制力　など　　　少し大きなウシガエル→ バランス力・空間認知力・支持力・跳躍力　など　　高さのあるカンガルー→ 跳躍力・空間認知力・身体コントロール・リズム感　など　　≪ PM ...

≪ AM ≫グーパージャンプ→ 跳躍力・身体コントロール・空間認知力　など　　鉄棒　豚の丸焼き→ 懸垂力・握力・逆さ感覚・空間認知力　など　　くま→ 支持力・空間認知力・イメージ力　など　　≪ PM ≫平均台→ 平衡感覚・空間認知力・判断力...

≪ AM ≫瞬発力カンガルー→ 瞬発力・抑制力・空間認知力　など　　　カエル・跳び箱→ 支持力・跳躍力・空間認知力・身体コントロール　など　　　　平均台→ 平衡感覚・バランス感覚・協応力　など　　　≪ PM ≫鉄棒 リンゴ→ 懸垂力・握力・...