千葉県流山市初石の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス初石教室

曇り空ですが、暖かく過ごしやすい日になってきましたね(^^)

今日の運動あそびです。

≪ＡＭ：児発≫

１．くま→鉄棒→平均台（つり）

〇くま

フープから出ないように、手→足で進むよ。

両手を一緒に動かすのは難しいね。

〇鉄棒（コウモリ手離し）

コウモリさんに変身したら、両手を離して5秒キープ！

ドキドキしながら頑張ったね(*^^)v

〇平均台（釣り）

落ちない様にバランスを取りながら。

釣るカードは何だっけ？

２．カンガルー→ゆりかご→大なわ

〇大なわ

ロープをよく見て、上にジャンプ！！

タイミングを合わせるのは難しいね(*_*)

≪ＰＭ：児発≫

１．ボールキック→クレーン→カンガルー

〇ボールキック

狭いロープの間を、コースアウトしないよう慎重に進んだよ！

〇クレーン

マットの上を転がりながら、落ちてくるボールをよく見てキャッチ！

急には止まれない(゜_゜)

２．カエル→跳び箱→ハードル→隙を狙って…

〇跳び箱

腕の力を使って2段をジャンプ!(^^)!

お尻がつなかいように頑張ったよ♪

〇隙を狙って…

ボールを落とされない様に素早く動いて守ったよ!(^^)!

今日も元気に頑張りました！！

3月もあと少し。次回も元気に教室へ来てね＼(^o^)／

３月も下旬になり、暖かく春の気候になってきましたね！

今日も元気に運動を頑張りました！

今日の運動あそびです。

《ＡＭ：児発》

１：ウシガエル → 跳び箱（開脚跳び）→ 平均台

・ウシガエル：フープの中を手・足のウシガエルに変身して上手に進めたね！

・跳び箱：足を大きく開いて…　ジャンプ！開脚跳びに挑戦しました！

・平均台：落ちないようにバランスを取りながら渡るよ～～

クイズ・ジャンケンできたかな？！

２：カンガルー → マット（前転）→ ハードル走り

・カンガルー：足を揃えて、ジグザグジグザグ…

ゴールまで頑張ったね！

・マット：クマさんの姿勢になったら、身体を小さく丸めて回転！

・ハードル走り：高いハードルも倒さず、リズムよく跳び越えられたかな？！

《ＰＭ：児発》

１：カンガルー → マット（ゆりかご）→ 音聞き

・カンガルー：膝にタオルを挟んで、高いゴム紐越えられるかな…？！

・マット：お腹の力を使って、一気に起き上がる！！頑張ったね！

・音聞き：頭の上のタオルを落とさないように…

タンバリンの音だけを聞いて、声には惑わされずできたね！

２：おじゃま虫 → マット雑巾引き/押し → ボールキック → キャッチボール

・おじゃま虫：つま先立ちで、途中ボールをキャッチ！

フープも踏まないように気をつけて～～

・マット雑巾引き/押し：マットの上のボールを落とさないように慎重に…

押すのも引くのも上手にできたね！

・ボールキック：道から出ないように～　出そうになったら足で止める！

力加減が難しかったね。。

・キャッチボール：島の上で５回キャッチボールに挑戦！

左右に振られてもキャッチできたかな？！

《放デイ》

１：左右ステップ → 鉄棒（リンゴ）→ 音聞き島移動

・左右ステップ：リズムよく、１・２　１・２…

さすが小学生！難しいステップもできたね！

・鉄棒：リンゴでキープ！腕の力で頑張って耐えるぞ～！

・音聞き島移動：音も聞いて島から落ちないように。

２つの事を意識して頑張ったね！

２：片足クマ → マット（側転）→ 隙を狙って…

・片足クマ：足が高く上がってかっこいい片足クマだね！

・マット：側転難しかったね。。　練習頑張ろう！

・隙を狙って…：相手の隙を狙って…　ボールをタッチ！

守る側は落とされないように守り抜くぞ～

もうすぐ４月！！

進学・進級と楽しみなことがたくさんだね！

次回も運動を頑張ろう～(^^)/

気温の変化が大きい日が続きますね(^_^;)

子どもたちは

今日も元気に運動しました！！

今日の運動あそびです。

≪ＡＭ：児発≫

ジグザグ歩き→跳び箱→平均台

デコボコクマ→ゆりかご→ハードル

〇跳び箱ジャンプ

カッコ良く着地！ピタ！！

〇ハードル

上手にまたぐことができたかな？！

片足バランス難しい＼(◎o◎)／！

≪ＰＭ児発≫

片足クマ→前転→左右ステップ

ハードル走り→トランポリン→しま移動

〇片足クマ

支持力使ってゴム紐ジャンプ！

〇しま移動

しまの上でキャッチボール

落ちずにキャッチ♪

≪放デイ≫

ウジガエル→跳び箱→しま移動

左右ステップ→救急車クマ→大縄クイズ

〇ウシガエル

細い線路を手→足、手→足！

〇跳び箱

忍者跳び

素早く2回ジャンプ!(^^)!

〇救急車クマ

お友だちと協力して進めるかな？

腕の力、すごいね(*^^)v

〇大なわ

ジャンプしながらクイズにチャレンジ

跳びながら考えるのは難しい～

今日も元気に頑張りました。

また次回、楽しみに来てね(^^)/

今日もたくさん運動しました！

今日の運動あそびです。

《ＡＭ：児発》

１：カエル/片足クマ → 跳び箱（カエル乗り/開脚跳び）→ 音聞き

・カエル/片足クマ：フープの中をそれぞれ動物に変身して、ゴールまで頑張りました！

・跳び箱：開脚跳びは難しいね…　練習頑張ろう！

・音聞き：ゴム紐も気をつけながら、音もよく聞いてね～…！

２：ハードル走り → 鉄棒（リンゴ）→ 大縄

・ハードル走り：止まらずゴールまで走れたかな？！

・鉄棒：しっかり腕を曲げてリンゴのポーズ！

・大縄：小波、大波に挑戦！

上にジャンプ難しかったね…

《ＰＭ：児発》

１：ウシガエル → 鉄棒（リンゴ/逆上がり）→ 音聞き島移動

・ウシガエル：大きなウシガエルに変身！

しっかりお尻を落として上手にできたね！

・鉄棒：リンゴからの逆上がりに挑戦！

手をキックする勢いで頑張ったね！

・音聞き島移動：島から落ちないようによく音を聴いて…！

２：左右ステップ → ハードル走り → 隙狙って…

・左右ステップ：難しかったけど、リズムよくゴールまで進めたね！

・ハードル走り：カーブになってるけどスピード落とさずゴールまで！

・隙狙って…：相手の隙を狙って…　ボールを落とす！

相手をよく見て守りも頑張ったね！

《放デイ》

１：ボールキック → マット（台上前転）→ 平均台 → キャッチボール

・ボールキック：ジグザグ道からボールを出さないように…　優しくキック！

・マット：跳び箱の上で前転！

ジャンプして小さく回れたかな…？！

・平均台：バランスを取りながらゆっくり慎重に…

ボールも落とさないように気をつけて～

・キャッチボール：カップやデコボコ島の上で５回キャッチボール！

左右に振られるとバランス取るのが難しかったね…

２：ウシガエル → マット（ゆりかご）→ 音聞き

・ウシガエル：さすが小学生！ロープもずらさず大きなウシガエル上手にできたね！

・マット：お腹の力を使って起き上がりまで挑戦！最後はかっこよく立てたかな？！

・音聞き：声にも騙されず、タンバリンの音をよく聞いて進めたね！

今日もよく頑張りました！

また次回も元気に運動しよう～(^^)/

今日は寒く雪も降り、

急に冬戻した日でしたね…。

今日の運動あそびです。

《ＡＭ》

１：ホッピング → 鉄棒（コウモリ手離し）→ 音聞き

・ホッピング：初めて挑戦！

バランスを取りながら進むのが難しかったね。

・鉄棒：コウモリに変身して、手離しまで頑張りました！

・音聞き：タンバリンの音をよく聞いて…

上手にできたので、レベルアップも行いました！

２：おじゃま虫 → マット（前転）→ 平均台/クイズ

・おじゃま虫：フープを踏まないようにつま先立ちで…！

・マット：しっかり頭をついて、前転上手にできたね！

・平均台：落ちないように慎重に…

クイズにも正解できたかな…？！

《ＰＭ》

１：ウシガエル → 跳び箱（開脚跳び/忍者）→ 反復横跳び

・ウシガエル：手より足が前の大きなウシガエルに変身！

ロープも意識してゴールまで進めたね！

・跳び箱：素早く連続で跳ぶ忍者跳びに挑戦！！

・反復横跳び：タンバリンの音で反転！

よく聞いて…！

２：おじゃま虫 → 大根抜き → 大縄

・おじゃま虫：フープを踏まないように…

ゆっくり慎重に…！

・大根抜き：抜いたり、抜かれないようにしたり…

しっかり腕の力を使って頑張ったね！

・大縄：しりとりしながら大縄跳べたかな？！

今日も元気に頑張りました！

次回も元気に教室に来てね～(^^)/

今日は祝日で３連休最終日ですね…

さくらの開花宣言もあり、春ですね。

今日の運動あそびです。

≪ AM ≫

片足クマ → 鉄棒 コウモリ → 島渡り

おじゃま虫フープ → ゆりかご → 高さのあるカンガルー

≪ ＰＭ ≫

じぐざぐボールキック → 跳び箱ジャンプ → 高さのあるカンガルー

ウシガエル → 二人でやきいも → 手つなぎ平均台

今日もたくさん頑張りました。

また、元気に教室へ来てね ＼(^o^)／

３月も下旬になり、

だんだん春らしくなってきましたね！

今日の運動あそびです。

《ＡＭ》

１：片足クマ → 跳び箱（開脚跳び/カエル乗り）→ カンガルー

・片足クマ：しっかり片足が上がっててかっこいいね！

・跳び箱：カエル乗り上手にできたね！２段の開脚跳びは練習中です！

・カンガルー：カウントをしながら１０回でゴールを目指しました！

２：フープおじゃま虫 → 山登り → カメコースター

・フープおじゃま虫：ゆっくり慎重に、フープを踏まないように…

・山登り：高い山も足の指と腕の力で頑張って登れたね！

・カメコースター：お友だちを引っ張ったり、引っ張られたり…

みんなゴールまで頑張ったね！

《ＰＭ》

１：ハードル走り → 平均台（釣り）→ ジャンケン

・ハードル走り：レベルアップをして、スキップでも挑戦！

リズムを取りながらは少し難しかったね…

・平均台：しりとりで繋がるカードを探せたかな）～？！

・ジャンケン：足型をよく見て、足で勝ったり負けたり…

リズムよくフープを進むよ！

２：手押し車 → マット引き → イモムシ

・手押し車：お友だちと一緒にデコボコ道を進めるかな？！

・マット引き：お互いマットを力いっぱい引っ張れたね！

・イモムシ：みんなで１列に並んでイモムシに変身～

長いイモムシに苦戦しながらも頑張ったね！

今週も１週間よく頑張りました！

また、来週も元気に頑張ろう～(^^)/

今日は肌寒かった日でしたが、

元気に運動あそびを頑張りました！

今日の運動あそびです。

《ＡＭ：児発》

１：平均台 → 鉄棒（リンゴ）→ 音聞き

・平均台：バランス取って落ちないように慎重に渡れるかな…？！

・鉄棒：しっかり腕を曲げてリンゴの形でキープ！！

・音聞き：タンバリンの音をよく聞いて…　リズムに合わせて進むよ～

２：ハードル走り → マット（ゆりかご）→ 島移動

・ハードル走り：高いハードルを倒さないようにゴールまで！

・マット：お腹の力を使って起き上がり頑張ったね！

・島移動：でこぼこの島だからゆっくり～…　ゴールでジャンケンにも挑戦！

《ＰＭ：児発》

１：ボールキック → マット（ゆりかご）→ おじゃま虫 →

・ボールキック：ジグザグ道からボールが出ないように…　キック！

・マット：１人でゆりかご上手にできたね！

・おじゃま虫：つま先立ちでフープを踏まないように！

・バランスキャッチ：バランス取って３回キャッチボール！

投げるもキャッチも頑張ったね！

２：横ジャンプ → 跳び箱（開脚跳び）→ 音聞き

・横ジャンプ：コーンの外側通ってリズムよくゴールまで！

・跳び箱：２段の開脚跳び、お尻つかずにできたね！

・音聞き：だましの声に惑わされずに、タンバリンの音をよく聞いてね…！

《放デイ》

１：ハードル走り → 鉄棒（コウモリ手離し）→ 左右ステップ

・ハードル走り：スキップでも挑戦！少し難しかったね…！

・鉄棒：コウモリに変身してから、手離し着地！

・左右ステップ：さすが小学生！リズムよく進めたね！

２：島渡り → 跳び箱（忍者跳び）→ 平均台

・島渡り：でこぼこの島から落ちないようにゴールまで！

・跳び箱：忍者みたいに早く、連続開脚跳びに挑戦！

・平均台：平均台から落ちないように…

３つのヒントをもとにカードを拾えたかな？！

３月ももうすぐおしまい！

次回も元気に頑張ろう(^^)/

卒園式の話をお話ししてくれるお友だちが増え

そろそろ３学期も終わりますね…

今日の運動あそびです。

≪ ＡＭ ≫

くま → 鉄棒 こうもり → 平均台

くま：でこぼこマットの上でも上手に渡れました。

鉄棒：逆さ、慣れてきたね！

平均台：落ちずに、慎重に！！そろりそろりわたってくれました。

ハードル走り → 跳び箱じゃんぷ → カンガルー

ハードル：スタッフの合図まで待って…ドン！！

跳び箱ジャンプ：高くても思いっきりジャンプ。

カンガルー：ジグザグカンガルーさん輪っかめがけて…！

≪ ＰＭ ≫

片足クマ → 跳び箱 → 音聞き

片足クマ：しっかり脚が上がってかっこいいですね。

とび箱：連続跳び、練習中です。

音聞き：タンバリンに惑わされないで！！よく聞いてね

おじゃま虫フープ → ゆりかご → 平均台 つり

おじゃま虫フープ：フープを踏まないように、ゆっくり…つま先上手でした。

ゆりかご：お腹の力を使って…よいしょ！起き上がれたかな？

つり：スタッフが拾ってほしい動物さん、覚えてたかな～？

≪ 放デイ ≫

ハードル走り → 跳び箱 → 平均台 つり

ハードル：さすが小学生！ゴールもぴた！！

跳び箱：お尻つかずに跳べました！！

つり：４枚のカードしっかり記憶して拾えました！

カンガルー → 鉄棒 コウモリ → 左右ステップ

カンガルー：連続跳び上手でした。

鉄棒：頑張って手を離せました。次も頑張ろう♬

左右ステップ：初めて行いましたが、左右の違う動きを考えながらできました。

今日も頑張りました。

また、元気に教室へ来てね＼(^o^)／

今日も元気に運動頑張りました(^^)/

≪ ＡＭ ≫

◎ おじゃま虫フープ → 鉄棒 コウモリ → 平均台 カード釣り

◎ウシガエル → 跳び箱 → カンガルー

≪ ＰＭ ≫

◎ ハードル走り／スキップ → 鉄棒 コウモリ → 左右ステップ

◎ウシガエル → 前転 → 平均台ジャンケン

≪ 放デイ ≫

◎ 片足クマ → 側転 → 平均台 ジャンケン

◎ カンガルー → やきいもボールキャッチ → しりとり大縄

また、元気に教室に来てね＼(^o^)／