卒園式シーズンとなりました。

おめでとうございます。

今日の運動あそびです。

≪ AM ≫

瞬発力カンガルー

→ 跳躍力・瞬発力・抑制力・空間認知力・足の指先の力　など

スタッフが持つ輪をどこに置くのかよくみて、その置かれた輪にすぐにジャンプ!!

リズムはバラバラ。止まったり、ジャンプしたり頑張りました。

山登り

→ 懸垂力・足の指先の力・協調運動・高所感覚　など

山をのぼったら待っているみんなに『おーい!!』と手を振る姿、とってもかわいいです♪

グーパージャンプ

→ リズム感・跳躍力・空間認知力　など

大きな声で『ぐー！ぱー！』途中でパーとグーが連続しているところも。

間違えずに言えました☆

≪ PM ≫

平均台　両手広げる

→ 平衡感覚・バランス感覚・集中力　など

両手を広げることにより、腹筋・背筋が養われます。

また、バランスも取りづらくなり、難しい動きになります。

飛行機!!に変身できたかな？

大縄

→ リズム感・判断力・集中力・跳躍力　など

　『縄を見てとぶ』を目標に頑張りました。

ミニハードルスキップ

→ リズム感・空間認知力・協応力・身体コントロール　など

ゴムひもを越えるための歩幅や飛躍地点などの計算が必要になります。

しかし!!みんなとっても上手でした。

≪ 放デイ ≫

トランポリンからのポイントジャンプ

→ リズム感・空間認知力・足の指先の力　など

片足クマ

→ 支持力・記憶の操作・リズム感・バランス力　など

側転や跳び箱に繋がります☺